Hablar de pie

CASTELLANO | EUSKARA


Hazlo siempre que sea posible

No siempre es posible hacerlo. A veces es posible y no lo hacemos. Llegar con antelación suficiente al lugar de la presentación, permite ver las distintas opciones y …siempre que sea posible, hablar de pie, hazlo, porque:

  • Respiramos y proyectamos mejor la voz
  • Nos facilitará el contacto visual con el público
  • Tenemos un mejor lenguaje corporal. Gana fuerza
  • La imagen de la persona que habla de pie es la de dinamismo, fuerza, vitalidad
  • Facilita el contacto y la proximidad con el auditorio

Es más costoso y requiere una mayor preparación. Útil también para espacios más reducidos, reuniones,…Cuando hablamos de pie:

  • La posición del cuerpo debe ser erguida, algo inclinado hacia adelante, a la vez que relajada, sin sacar pecho.
  • Hombros sueltos, ni caídos ni alzados.
  • El peso del cuerpo recaerá de forma proporcional en las dos piernas.
  • Ni totalmente quieto ni moviéndote sin parar. Armonizar el movimiento por el escenario con estar quieto. Evitar los balanceos y el baile.
  • Orientar el cuerpo a la audiencia.
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Maneras de usar el espacio

Según Olivia Mitchell:

  • Utiliza la posición central y cercana a la audiencia
  • Utiliza el escenario como mapa de tu presentación.
  • Utiliza el escenario como flecha del tiempo. El pasado debería quedar a la izquierda de la audiencia.
  • Al usar la comparación-contraste, favor-contra,…usar posiciones separadas en el escenario
  • Refleja físicamente un continuo de opciones o puntos de vista
  • Acércate a la audiencia para dar énfasis a tus palabras. Al exponer uno de los mensajes clave haz una pausa y acércate a la audiencia.
  • Coreografía un ballet con tus transparencias. Acércate a la pantalla al referirte a algún elemento de una transparencia.
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Si hemos de estar sentados:

  • Hacerlo sobre la primera mitad del asiento, manteniendo la espalda recta, la barbilla paralela al suelo y el peso sobre la pelvis. Es la postura del jinete ó del “cantaor” flamenco
  • Los brazos sobre la mesa, las manos sueltas y las piernas paralelas dejando caer el peso en los pies.

El escenario es el peor lugar para esconderse. Da la cara. Esconderte sentado detrás de una mesa para que apenas te vean, es más cómodo, pero te hace perder poder y llegada ante el auditorio. Si el público percibe que te estás parapetando, ya de por si no causarás una primera buena impresión y te marcará el resto de la charla. Si te ve más próximo, comunicarás mejor.

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